Блог

Aug 15, 2023

Нужен SPF 100? Нет, но дерматолог предостерегает от опасности солнца осенью

Доктор Карен Дрош демонстрирует, какие продукты следует использовать для защиты кожи от солнца круглый год. Райан Манчини, MassLive. Солнечный свет в летние месяцы может быть неумолим для человека

Доктор Карен Дрош демонстрирует, какие продукты следует использовать для защиты кожи от солнца круглый год. Райан Манчини, MassLive.

Солнечный свет в летние месяцы может быть неумолимым для человеческой кожи, и он не заканчивается с началом осени.

Когда лето действительно начинается, все дело в походах, походах на пляж или других мероприятиях на свежем воздухе теперь, когда холодный воздух зимы и весны ушел. Но независимо от того, где вы находитесь и в какое время года, солнце следует за вами, а солнцезащитный крем защитит вашу кожу.

Но какой из них вы используете? Доктор Карен Дрош, дерматолог из DermWellesley, говорит, что у пользователей есть выбор. Опыт Дрёш охватывает хирургическую, медицинскую и косметическую дерматологию, а также методы лечения кожных заболеваний у ее пациентов, от детей до пожилых людей.

«Я обычно объясняю это своим пациентам: существует несколько разных видов солнцезащитных кремов», — сказала она MassLive. «Есть общие категории: химические блокаторы и физические блокаторы. Перечисленные активные ингредиенты имеют химические названия, такие как авобензон или октиноксат. По сути, это химическое вещество поглощает солнце и предотвращает его попадание на кожу. Вот как он тебя защищает».

Физические блокаторы отличаются использованием активных ингредиентов, таких как цинк или титан, которые защищают кожу, отражая солнечные лучи, сказал Дрош. Оба работают, пока люди используют солнцезащитный крем с SPF или фактором защиты от солнца 30 или выше. По ее словам, не нужно тратить деньги на SPF 100, но SPF 30 будет работать лучше, чем 15, особенно когда лосьон имеет «широкий спектр действия, то есть он (ультрафиолетовый А и ультрафиолет B) защищает, каковыми являются большинство из них. дней».

Однако одного слоя солнцезащитного крема утром также не хватит на весь день, особенно если речь идет о воде или чрезмерном потоотделении. Для полной защиты «наносите средство каждые пару часов или каждый раз, когда намокнете», — сказал Дрош.

Какой из двух блокирующих выбрать? По мнению Дроша, «солнцезащитный крем – это такая личная вещь, и существует так много брендов».

«Обычно я рекомендую физические блокаторы своим пациентам, у которых сильная аллергия или чувствительная кожа, потому что у людей, как правило, аллергия на них меньше», — сказала она. «Кроме того, в случае с беременными пациентками я больше склоняюсь к физическим блокаторам. Другой способ действительно защитить свою кожу — это использовать защитную одежду (фактор защиты от ультрафиолета).

Она говорит пациентам, что она порекомендует любой солнцезащитный крем, который они используют, «потому что во многих случаях люди просто не будут использовать его, если им не нравится его ощущение».

Конечно, незащищенная, открытая кожа на солнце может привести к солнечным ожогам. Ситуация становится хуже, когда диагноз – солнечное отравление. По данным Самаритянского центра медицинской помощи, длительное воздействие в часы пик оставляет дверь открытой, что приводит к шелушению кожи и образованию волдырей, появлению гноя и усилению боли в случае отсутствия защиты.

По данным медицинского центра, системные симптомы также сопровождают отравление солнцем, включая тошноту, рвоту и головокружение, а также желудочно-кишечные расстройства, добавил Дрош.

С наступлением осени сухая погода становится дополнительной проблемой. «Основная рекомендация Дреша для пациентов — просто не отставать от солнцезащитного крема, но также осознавать, что по мере того, как погода становится прохладнее и суше, вам нужно будет усилить увлажнение и реагировать на климат».

При использовании солнцезащитных и увлажняющих кремов с SPF Дрош рекомендовал линейку продуктов EltaMD, в частности солнцезащитные кремы в виде порошков и аэрозолей. Она сказала, что пользуется их продуктами каждый день, потому что они «действительно элегантны и не напоминают липкий солнцезащитный крем».

Некоторые продукты EltaMD рекомендованы дерматологом доктором Карен Дрош из DermWellesley. Райан Манчини, MassLive.

«Кроме того, у них есть тонированные и неокрашенные варианты, и многие из их продуктов также содержат гидраторы, такие как гиалуроновая кислота и антиоксиданты, для дополнительной пользы», — сказала она.

Что касается распорядка дня, Дрош сказал, что люди должны очищать лицо два раза в день, наносить на кожу антиоксиданты и использовать увлажняющий крем (с солнцезащитным кремом, смешанным или уже смешанным с солнцезащитным кремом), а затем повторно наносить солнцезащитный крем в течение дня. Когда наступит ночь, снова очистите кожу, нанесите перед сном ретиноид, а затем увлажняющий крем.